Pt/bestille trening
Personlig trener
Det er mange grunner til å bruke personlig trener. Vi i Paulsbyen Gym vil at du som medlem skal kunne få best mulig utbytte av den tiden du legger ned i treningen. Flere og flere velger og investere i helse og en personlig trener gir deg den oppfølgingen som gjør treningen mest mulig effektiv og riktig for deg uansett utgangspunkt.
Her er noen grunner til å bruke personlig trener:
Bedrifter
Flere og flere bedrifter samler de ansatte til felles trening. Dette er miljøskapende og bidrar til fokus på sunn helse.
Her kan du bestille:
Ved kjøp av gavekort, og du vil ha en bestemt PT, og dette ikke er avklart så send oss en mail på dette HER etter bestillingen er gjennomført
Bli kjent med våre trenere
Caroline Marki Mork
Mitt navn er Caroline Marki Mork, jeg er 29 år og jobber i dag som brannkonstabel på Gardermoen Flyplass. Jeg har for tiden 1 års permisjon fra forsvaret, der jeg til vanlig jobber som CBRN spesialist i Hurtig reaksjon styrken til TMBN (telemarkbataljonen). Jeg har vært norgesmester i svømming og drev mye med turn og håndball når jeg var yngre.
I dag er jeg på landslaget i militær femkamp og driver aktivt med utholdenhetstrening og styrketrening. Trening har blitt en livsstil for meg, og jeg er som oftest på trening 6-7 ganger i uken. Dette er noe jeg virkelig brenner for.
Jeg gleder meg masse til å jobbe med deg!
Christina Harviken
Jeg har fokus på en god livsstil der trening, søvn og kosthold er i en god balanse. Jeg kan hjelpe deg med struktur, treningsglede, og veiledning slik at du får mest mulig ut av tiden du bruker på treningssenteret.
Mitt ønske er å bidra slik at du har verktøyene du trenger for å ivareta egen helse uten at det skal gå på bekostning av livskvalitet.Målet er at trening skal være et høydepunkt i hverdagen- tid du investerer i det viktigste du har-deg selv!
E-post:Christina.harviken@outlook.com
Tlf.nr.: 99 46 85 19
Ta kontakt om du ønsker en prat hvor vi ser om PT kan være noe for deg!
Robert Paulsbyen
Jeg er driver av Paulsbyen Gym, jobber som brannmann og har flere andre spennende prosjekter.
Jeg har holdt på med idrett hele livet. Startet med boksing når jeg var 13 år, og ble så glad i denne sporten siden den gang. Boksing var lidenskapen, men ble i rundt 16 års alder kombinert med kickboksing. Årene gikk og etter 20 år ble det 3 x VM gull og flere internasjonale og nasjonale medaljer.
Jeg har i dag PT timer i hovedsakelig boksing og kickboksing, men også noen timer med styrke for de som ønsker dette.
Jeg er selv utøver og vil lære bort noe av det jeg har hatt en lidenskap for hele livet!
Grip muligheten, uansett hvor tungt du tror det er
